«У нас нет любимчика» — самая опасная ложь в семье: как невидимая иерархия любви ломает и «золотого», и «теневого» ребенка

18.08.2026 09:23 · В Стране

«У нас нет любимчика» — самая опасная ложь в семье: как невидимая иерархия любви ломает и «золотого», и «теневого» ребёнка

Родители убеждают себя, что любят всех одинаково, но дети считывают правду без слов — и платят за неё каждый по-своему. Почему «золотой» ребёнок выгорает к двадцати, а «теневой» не верит в свои достижения всю жизнь?

Как отметила в комментарии RuNews24.ru психолог, старший преподаватель кафедры психологии Университета «Синергия» Анна Гусева, родители лгут, когда говорят, что у них нет любимчика. Признать, что одного ребёнка ты любишь больше, значит признать свою неидеальность. Но дети чувствуют правду всегда, а ложь вредит обоим – и тому, кого любят, и тому, кого недолюбливают.

Порой родители одному ребёнку покупают телефон, а второму говорят, мол, заработаешь сам. На выступление к одному приходят всей семьей, а ко второму прийти забывают из-за срочной работы или под другими предлогами. По словам эксперта, родители могут называть это индивидуальным подходом, но на самом деле здесь мы имеем дело с разбивкой на роли «золотого ребёнка» и «теневого ребёнка». Негативный опыт дети получают одинаково.

«Например, «золотой ребёнок» привыкает к чужим оценкам и похвале, а любую ошибку воспринимает как катастроф. А к 20 годам у «золотого ребёнка» часто происходит выгорание, потеря интереса к жизни и депрессия. Его любили за достижение, а не за то, какой он есть. «Теневой ребёнок», в свою очередь, постоянно слышит, что он недостаточно хорош, и он верит в это. В результате у него возникают хроническая неуверенность, низкая самооценка и злоба, которая никуда не уходит. И сколько бы достижений у него не было, ему всегда будет казаться, что этого мало».

Признать фаворита – это признать себя плохим родителем. Это слишком больно. Проще врать себе и верить в эту ложь. Что же делать в данном случае? Нужно хвалить детей за усилия, а не за результат. Разрешать ошибаться. Достижение – это не главная цель.

«Необходимо уравнять правила и ресурсы для всех детей. Главное – перестать сравнивать. Сравнивайте ребёнка только с ним самим вчерашним. И желательно признать себе самим, что у вас есть любимчик. От фаворитизма можно избавиться, но только если перестать врать себе».