Научные исследования выявили, что даже кратковременное пребывание в условиях загрязненного воздуха способно оказывать дополнительное воздействие на сердце и его регулировку. Исследование опубликовано в журнале BMC Public Health, и его результаты подчеркивают значимость данной проблемы.

Авторы работы проанализировали данные 27 научных публикаций о влиянии загрязненного воздуха на вариабельность сердечного ритма (ВСР). Этот показатель соответствует изменениям в интервалах между ударами сердца, что позволяет оценить деятельность вегетативной нервной системы и её реакцию на стрессовые воздействия.

Согласно исследованию, уже через три часа воздействия даже умеренных уровней загрязнения воздуха наблюдается заметное, хотя и незначительное, снижение ВСР. Учёные считают, что первоначально организм справляется с воздействием на нервную систему, но вскоре это начинает перегружать механизмы регуляции сердца. Пониженная вариабельность ритма сердца ранее ассоциировалась с повышенными рисками сердечно-сосудистых заболеваний.

Открытия данного исследования важны особенно для людей, много времени проводящих на улице, а также для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых недугов. Хотя изменения в ВСР служат признаком физиологического стресса, они сами по себе не свидетельствуют о заболевании сердца.

Ранее было установлено, что изменения в привычном графике приёма пищи в выходные дни могут также увеличивать риск сердечно-сосудистых проблем.