В Казани на этой неделе продолжаются занятия проекта «Активные и спортивные». Горожан приглашают на тренировки по зумбе, цигун, хатха-йоге, северной ходьбе, растяжке, дыхательной гимнастике и танцевальному фитнесу.
Во вторник, 29 сентября, программа начнётся в 10:00 с прогулки на 10 тыс. шагов в парке имени Урицкого. В 12:30 в Горкинско-Ометьевском лесу пройдёт занятие зумбой голд.
Вечером в 17:45 тренировку по гимнастике цигун проведут во дворе дома №67 на улице Островского. В 19:00 во дворе дома №26 на улице Чистопольской состоится занятие хатха-йогой.
В среду, 30 сентября, в 9:00 в парке «Крылья Советов» организуют тренировку по северной ходьбе. В парке имени Урицкого желающие смогут заняться хатха-йогой. В 18:30 в Горкинско-Ометьевском лесу пройдёт занятие сальсатион фитнес, а на набережной озера Кабан в это же время — тренировка по растяжке.
В четверг, 1 октября, в 7:00 по адресу улица Тази Гиззата, 6/21 состоится объединённое занятие по йоге и дыхательной гимнастике.
В пятницу, 2 октября, в 9:00 казанцев приглашают на северную ходьбу в парк имени Горького.
Завершится недельная программа в субботу, 3 октября. В 9:00 в парке возле ЖК «Салават Купере» проведут зарядку, а в парке имени Урицкого — занятие по северной ходьбе.
Для участия необходима предварительная регистрация. Она открывается за один-два дня до каждой тренировки в соответствующем чате. Как сообщили в комитете физической культуры и спорта, занятия проходят в рамках проекта «Лето в Татарстане».
Источник: Вести Татарстан · Алина Алмакаева