32-летний гражданин США, Рассел Валентайн, сообщил, что переезд в Великобританию сыграл решающую роль в его успешной борьбе с лишним весом, сообщает Creatorzine.

Как заявил Валентайн, в Соединённых Штатах он испытывал серьёзные трудности из-за избыточного веса. Эти проблемы вызывали у него отдышку во время сна, затрудняли передвижение по лестницам и вызывали общую вялость. Критика усиливалась в связи с его работой фуд-блогера.

«Меня не раз упрекали, что вместо того, чтобы участвовать в спортивных тренировках, я публикую видео, где ем», — поделился он.

Попытки Валентайна решить свои проблемы при помощи интенсивных тренировок и строгих диет не приносили успеха. Однако после переезда в Великобританию он заметил значительные улучшения. С приездом в новую страну вес Валентайна начал снижаться без дополнительных усилий. В результате он сбросил 57 килограммов.

По мнению Валентайна, причиной такому успеху стала британская кухня. Он отметил, что в местных продуктах меньше химических добавок, сахара и компонентов, стимулирующих аппетит. Он также упомянул, что упаковка британских продуктов более информативна, а размер порций значительно меньше, чем в США.

Дополнительно, Валентайн стал больше передвигаться пешком, ежедневно преодолевая как минимум 12 тысяч шагов.

«Переезд сюда, без сомнений, спас мне жизнь», — отметил блогер.

Ранее в Великобритании житель Джеймс Нэш за два года сбросил 70 килограммов, изменив свой режим питания и начав активно заниматься футболом.